Salut, j'ai 47 ans et quelques kilos à perdre au niveau du bide. J'essaie de marcher un minimum de 2h par jour, style longues randos ou autre, mais avec des résultats m…
Prendre soin de soi
Il n'y a pas meilleur médecin que soi même !
Que ce soit moral ou physique nous vous aidons à trouver le chemin de la paix et votre estime de …