Atelier de Prise de la Parole et Confiance en soi le Lundi 19h

« La communication orale et la confiance en soi jouent un rôle déterminant dans la vie professionnelle ou privée.

Objectifs de l’Atelier :
Développer l’aptitude à communiquer en s’appuyant sur quelques règles d’or :

1)Apprendre à relâcher son corps : prise de conscience
de notre attitude corporelle et de nos tensions ou inhibitions (Exercices de relâchement du corps et de respiration inspirés par la Méthode Feldenkrais).

2)Prêter attention à la communication non verbale : les
gestes, le regard, la posture.

3)Travailler la voix avec le soutien du “corps ". Qu’elle puisse traduire nos émotions et nous correspondre pleinement.

4) Maîtriser l’élocution, l’articulation,le timbre de la voix,la diction, l’intonation et le rythme de la parole.

5)Apprendre à surmonter le trac et le jugement des
autres .

6) Développer la confiance en soi, le charisme,
l’enthousiasme et l’assertivité.


7) Se faire entendre et attirer l’attention du public.

8)Transmettre efficacement le contenu : organiser ses
idées, argumenter, convaincre, s’adapter à l’auditoire.

9) Savoir écouter, se mettre en contact avec son ou ses interlocuteurs.

10) Améliorer sa présentation : l’image que l’on voudrait Donner et celle que l’on donne.

11) Prendre conscience de ses faiblesses et de ses points forts, les valoriser.


L’atelier se donne au 75 rue Saint-Bernard à 1060 Bruxelles
Le Lundi de 19h à 20h30, Prix: 360€ (cycle de 13 cours, en petit groupe)

L’Atelier est animé par FRANCOISE
AKIS
Comédienne, Chanteuse, Coach en Prise de la Parole et Confiance en soi, Pédagogue de la voix et du mouvement.